A travers des enseignements, des contemplations, des échanges et des jeux de rôle, nous explorerons comment nous pouvons affronter l’incertitude et le changement, transformer les difficultés et la peur, nous préparer à notre propre mort et soutenir les autres pour mourir dans la dignité.
Si les enseignements étudiés offrent un aperçu de la sagesse pratique et de l’inspiration sacrée de la tradition bouddhiste tibétaine, leur aspect universel s’adresse à tous, que l’on suive une tradition spirituelle ou non. Nous partagerons les enseignements essentiels les plus pertinents pour notre monde actuel.
Ce module offre également des conseils sur la méditation et le p’owa essentiel qui est une pratique pour le moment de la mort ainsi qu‘une pratique de guérison. Il nous aidera à nous préparer nous-mêmes et à accompagner quelqu’un approchant la mort afin de pouvoir mourir l’esprit en paix.