Avec Suthari Sisowath*, instructrice de Rigpa et détentrice de la pratique.

Tout public : Il est conseillé d'avoir déjà reçu des instructions sur la méditation mais ce n'est pas une obligation.

En s'inspirant des retraites Dathün mises en place par des instructeurs formés directement par Chögyam Trungpa Rinpoche, la journée consiste en une alternance de pratiques de méditation assise et de pratiques de méditation marchée. La journée se passe en silence : aucune instruction n'est donnée, si ce n'est une brève introduction d'une dizaine de minutes en début de journée.

Nous vous remercions d’arriver aux heures indiquées, les instructions étant données au début de la séance.

Horaires des journées : session du matin 10h-12h30, session de l’après midi 14h-16h30. Les participants sont invités à respecter les horaires, les instructions étant données au début de la séance.

Ouverture des portes: 9h30

Inscription sur place

Entrée libre – participation aux frais sous forme de don

*Suthari Sisowath : Ayant participé à plusieurs Dathün, autorisée par Shambala à mener des Nyinthun.