La méditation : la voie qui nous ramène à nous-mêmes
Rigpa Nice vous propose une journée par mois pour retrouver ou découvrir la pratique fondamentale de la méditation.
Lors de ces journées, nous allons nous offrir un cadeau rare : du temps pour pratiquer ensemble, échanger et recevoir les profonds enseignements du bouddhisme tibétain. Quoi de plus précieux que de revenir à la nature de l'esprit grâce à la pratique de la méditation et aux instructions des grands maîtres tels que Sogyal Rinpoché, Tsoknyi Rinpoché, et Khandro Rinpoché ?
Nous prendrons aussi soin de notre corps grâce à la pratique d’exercices physiques qui favorisent l'état méditatif et la méditation marchée.
Cette journée sera animée par Pascale Tanant et Serge Nigon qui mènent des cours de méditation à Rigpa depuis de nombreuses années. Ils se dérouleront dans la magnifique salle "Art yoga".
Elle s'adresse à tous les étudiants, nouveaux et anciens.
Dates : 17 octobre – 28 novembre – 19 décembre
Lieu : Art Yoga, 11 rue Defly 06000 Nice
Tarifs : 10 euros la journée (tarif normal) / Participation libre (donateurs)